I rulli...ammazza che culo...

Dopo aver passato un sabato sera superbo, dopo essermi alzato dal letto solo alle 13 (alzato però, non svegliato...), dopo una sontuosa mangiata a pranzo e dopo aver seguito col batticuore la partita della MAGICA, nel tardo pomeriggio ho messo la bici sui rulli e ho provato il tratto Alassio-Imperia, 14 km; dire che i rulli dentro casa sono tosti è dire poco: si suda da matti dopo 3 minuti, aria assente e culo pauroso perchè quando si sale si sale veramente, quando si scende no, perchè la bici mica sta in discesa!!!

Cmq 14 km sciroppati in 35 minuti, con una media di 22,5 km/h, ma mi devo allenare bene, ora come ora nella triplice è indubbiamente il ciclismo il mio tallone d'Achille.

Domani sessione in piscina o di corsa, devo ancora decidere...

Ciaooooo