Spingi Forrest,spingi!!

Manca un solo mese all'IronMan delle Florida, al mio grande obiettivo, quindi bisogna spingere al massimo...

Oggi ero un pò stanco, ma in vasca ho comunque spinto con un bell'allenamento di un'oretta, per 2400 metri totali: 200 stile, 800 stile, 400 braccia stile con pullboy, 1000 stile.

Duro allenamento, alla fine braccia molto stanche, ma domani si replica!!!

Ciaoooooooo