Non ci siamo proprio...

Stavolta non parto dall'allenamento di ieri pomeriggio, ma della partita della Roma di ieri sera in Champion's League...

Non va...non va...

Ma dico...Basilea...e ho detto tutto...

Rispetto per tutti, ma prendere tre pappine all'Olimpico dal Basilea...non ci sto...

Quello stesso stadio Olimpico che lo scorso anno rappresentava una vera e propria fortezza, quello stadio Olimpico che negli anni '80 non era terra di conquista per nessuno, ma proprio nessuno...

Adesso la strada è sempre più in salita, ma sono d'accordo col buon Vialli, che ieri sera ha affermato che secondo lui la Roma vincerà nel match di ritorno in Svizzera, anche perchè altrimenti si va subito a casa.....

Tornando all'allenamento, ieri bella sessione di nuoto alle 14 col buon coach Sergio; riscaldamento partendo con 1x100 gambe dorso, 1x200 dorso completo, 1x100 rana.

Poi si parte con lo stile libero piramidale, 1x250, 1x200, 1x150, 1x100, 1x50, poi si riparte con 1x50 rana e 1x100 sl per sgranchire un pò i muscoli affaticati...

Oggi avevo pensato ad un riposino, ma preferisco buttarmi in palestra nel pomeriggio per una sessione mista di corsa sul tapis-roulant (maledetto...) e di bici sulla cyclette (ancora più maledetta....).

Ciaoooooo