Finalmente dopo 10 giorni di astinenza sono tornato in acqua!!
E non è neanche stato facile, per i tanti impegni lavorativi che ho...
Cmq sono andato al Dabliu in pausa pranzo e , dopo un riscaldamento con 200 dorso e 200 stile, mi sono pappato un 1200 braccia stile con pullboy: 1600 metri in 45 minuti, non male tenendo conto che ieri ero uscito malconcio dalla sessione di corsa....
Domani verrà il presidente a Roma, quindi mi merito il riposo :)
Ciaoooooo
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