martedì 25 gennaio 2011

Che dovemo fa?

Passati sa bato e domenica chiuso nel mio ufficio a lavorare, fortuna che capita una volta al mese...
Ma forse è stato meglio, volevo sfruttare il week per l'allenamento, ma ero veramente cotto, si sentiva il dopo sciata, e forse è stato meglio essersi riposati.
Ma per cause di forza maggiore, corso di 7 ore e appuntamento che non potevo saltare, ho dovuto abdicare pure ieri, ma oggi ero pronto a dare tutto in vasca: 200 dorso, 200 stile, 200 dorso, 100 stile, 300 gambe dorso con pullboy, 4x100 stile, 50 gambe stile e 50 gambe rana, 100 dorso, 400 gambe stile con pullboy, 4x25 apnea.
Totale di 2100 metri, non tantissimo, ma allenamento molto concentrato e faticoso.
Stasera, dopo una vita, partita di calcetto con gli amici..
Diciamo che si tratta di un bel "doppio"...
Ciaoooooo

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