Il dopo IronMan...

Manco dal blog da qualche giorno, sinceramente sto cercando di buttare via tutte le tossine accumulate, sia fisicamente che mentalmente...
Dal 15 Maggio sono andato due sole volte in piscina ed una sola volta a correre, per soli 6 km...
Ma adesso si ricomincia a fare sul serio perchè si deve preparare la mezza da affrontare in staffetta all'IronMan 70.3 di Pescara del 12 Giugno; e poi a metà Agosto l'Amatrice-Configno e a Novembre la New York City Marathon: questi sono gli appuntamenti più incombenti, poi penserò di nuovo all'IronMan....
Ciaoooooo