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Ormai ci siamo!!
Domani si parte, alle 9 e 20 partirò da Fiumicino col mio amico Federico e sua moglie Carla; dopo un viaggio di quasi 11 ore saremo a Miami e da lì ci sposteremo ad Orlando.
Domenica alle 6 e 34 inizierà la gara dei miei sogni, quella per cui mi sto allenando da 1 anno...
Ieri ultimo allenamento prima della gara, 1600 metri tranquilli in vasca, 200 dorso, 100 braccia stile con pullboy, 100 braccia dorso con pullboy, 2x50 stile, 100 stile, 200 stile, 400 stile, 4x 100 stile.
Dopo l'allenamento ultimi accorgimenti e consigli del coach Sergio...
Dopo 210 giorni di allenamenti, 106 km di nuoto, 840 km in bici, 225 km di corsa....ci siamo...
Ciaooooooooo