Ed è stata dura, veramente dura; il coach mi ha fatto partire subito con 10x100 stile e 200 dorso.
In realtà non doveva essere quello l'allenamento ma gli ho detto che vorrei provare a partecipare all'Olimpico del 25 Settembre ad Ancona, e per farlo dovrò nuotare in mare per 1500 metri...
Forse allenandomi 3 volte a settimana avrò delle speranze, ora vedremo.
Nel frattempo giovedi mattina ho fatto la pazzia di andare al mare a Torvajanica correndo (9 km), mentre il ritorno me lo sono fatto un pò correndo e un pò di più camminando.
Alla fine però ben 18 km, non male, ma alla fine, anche per il caldo delle 13, ero abbastanza cotto.
Oggi riposo, domani mattina penso che uscirò in bici e quindi lavoro pomeriggio-notte....
Ciaoooooooo
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